Ernährung

Viele Kalorien, noch mehr Vorteile: 10 Fakten über Avocados

Du hast schon wieder deine Diätpläne über den Haufen geworfen, obwohl du dir dieses Mal sicher warst es endgültig durchzuziehen? Keine Sorge, Rückschläge sind ganz normal. Wichtig ist es nur, dass du am Ball bleibst. Wir zeigen dir mit 10 Tipps, wie du deine Diät durchziehst.

Diät, Abnehmen

Eine Diät zu starten ist nicht schwer, sie durchzuhalten schon eher. Wir zeigen dir wie es funktioniert. (Foto: Pixabay / stevepb)

 


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Über den Autor

Andrea Keller

Andrea liebt Sport und eine bewusste Ernährung. Durch ihr Leben als Vegetarierin ist sie für neue Rezepte und Trends stets offen.
Sie liebt Cardio und Krafttraining, aber vor allem Fußball: Bei jedem Spiel von Borussia Dortmund ist sie im Stadion anzutreffen.

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