Gesundheit

Diese Gefahren solltest du beim Schwimmen vermeiden

Macht dir die Hitze aktuell auch so sehr zu schaffen? Du solltest Schwächeanzeichen bei heißen Temperaturen absolut nicht auf die leichte Schulter nehmen. Wir haben dir hier ein paar Tipps für ein gesundes Verhalten an heißen Sommertagen zusammengefasst.

Pool, Wasser, Gummiball
Die Hitze bekommt dir nicht gut? Dann haben wir hier wertvolle Tipps für dich. (Foto: Unsplash.com / Raphaël Biscaldi)

Über den Autor

Andrea Keller

Andrea liebt Sport und eine bewusste Ernährung. Durch ihr Leben als Vegetarierin ist sie für neue Rezepte und Trends stets offen.
Sie liebt Cardio und Krafttraining, aber vor allem Fußball: Bei jedem Spiel von Borussia Dortmund ist sie im Stadion anzutreffen.

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