Ernährung

10 Nuss-Sorten im Check

Platz 1: Walnuss

Walnüsse sind mit ihrem Vitamin C, A und E Gehalt ein wahrer Nuss-Allrounder. Außerdem beinhalten sie Eisen und haben eine antioxidative Wirkung.

Walnuss

Platz 1: Walnuss. (Foto: Pixabay.com / _Alicja_)

Über den Autor

Andrea Keller

Andrea liebt Sport und eine bewusste Ernährung. Durch ihr Leben als Vegetarierin ist sie für neue Rezepte und Trends stets offen.
Sie liebt Cardio und Krafttraining, aber vor allem Fußball: Bei jedem Spiel von Borussia Dortmund ist sie im Stadion anzutreffen.

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