Hauptspeise Rezepte

Das mediterane Low Carb Tomaten Mozzarella Schnitzel

Das mediterane Low Carb Tomaten Mozzarella Schnitzel bietet sich als optimale Mahlzeit in den Abendstunden an. Es hat wenige Kohlenhydrate und fällt somit optimal in den Rahmen der Low Carb Diät. Wer also mal wieder ein paar Pfunde verlieren will, sollte sich dieses Fitnessrezept mal genauer anschauen.

Informationen

  • Vorbereitung: 5 Minuten
  • Kochzeit: 20 Minuten

Zutaten

Portionen

Anleitung

  1. Im ersten Schritt würzt ihr das Putenschnitzel mit Salz und bratet es für ca. 10 Minuten in einer Pfanne an. Wenn dies passiert ist beglegt ihr es mit den in Scheiben geschnittenen Tomaten.
  2. Darüber kommen jetzt eine Prise italienische Kräuter, 2 Basilikumblätter und der hauchdünn geschnittene Mozzarella. Also Toping gebt ihr nochmal eine Prise italienische Kräuter drauf.
  3. Im zweiten Schritt kommt das Putenschnitzel dann nur noch für ca. 10 Minuten in den auf 190 Grad vorgeheizten Backofen, bis der Käse schön zerlaufen ist. Am besten nehmt ihr hier eine Auflaufform.
  4. Im letzten Schritt müsst ihr das mediterane Low Carb Tomaten Mozzarella Schnitzel nur noch ansehnlich servieren. Als Beilage empfehlen wir einen leichten Salat. Fitnessrezepte wünscht euch einen guten Hunger.

Über den Autor

Domi

Ich betreibe seit meiner Kindheit aktiv Sport und weiß aus diesem Grund, wie wichtig eine zielgerichtete Ernährung ist. Im Moment besteht mein sportlicher Alltag aus Besuchen im Fitnessstudio und zwei bis drei Laufeinheiten pro Woche.

Kommentieren