Rezepte Snack & Dessert

Der Fitness Erdbeer Joghurt

Der Fitness Erdbeer Joghurt ist nicht nur schnell gemacht, sondern auch noch eine leichte Mahlzeit für die Sommerzeit. Wer dazu noch ein paar Kohlenhydrate braucht, sollte bei diesem Fitnessrezept weiter lesen.

Informationen

  • Vorbereitung: 5 Minuten
  • Kochzeit: 5 Minuten

Zutaten

Portionen

Anleitung

  1. Im ersten Schritt wascht und schneidet ihr die Erdbeeren klein.
  2. Im zweiten Schritt verrührt ihr den Joghurt zusammen mit einem Schuß Flavdrops.
  3. Im dritten Schritt gebt ihr den Joghurt in eine Schüssel und dekoriert alles mit den Erdberen und dem Knupsermüsli. Fitnessrezepte wünscht euch einen guten Hunger.

Über den Autor

Domi

Ich betreibe seit meiner Kindheit aktiv Sport und weiß aus diesem Grund, wie wichtig eine zielgerichtete Ernährung ist. Im Moment besteht mein sportlicher Alltag aus Besuchen im Fitnessstudio und zwei bis drei Laufeinheiten pro Woche.

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