Der Fitness Obstsalat

Der Fitness Obstsalat ist mal wieder ein Rezept für alle Fitness-Junkies. Wer nämlich mal wieder einen ordentlichen Schub an Vitaminen haben will, sollte sich dieses Fitnessrezept genauer anschauen.

Informationen

• Menüart Frühstück, Hauptspeisen, Nachspeisen, Snacks
• Küchenstil Fettarm, Kohlenhydrathaltig

• Vorbereitung: 10 Minuten
• Kochzeit: 5 Minuten

Zutaten

• 1/2 Apfel
• 1 Banane
• 80 g Ananas
• 3 EL Heidelbeeren
• 1 Orange
• 1 Kiwi

Anleitung

1. Im ersten Schritt schält und schneidet ihr alle Zutaten (bis auf die Orange) klein und gebt sie in eine Schüssel.
2. Im zweiten Schritt halbiert ihr die Orange und presst sie aus. Diesen Saft gebt ihr jetzt über die Früchte und rührt alles gut um.
3. Fitnessrezepte wünscht euch einen guten Hunger.