Frühstück Rezepte Shake

Der Frühstücksshake mit dem Schub an Protein

Der Frühstücksshake mit dem Schub an Protein
Der Frühstücksshake mit dem Schub an Protein ist eine leckere und zugleich schnelle Frühstücksvariante, die euch den Start in den Tag versüßen wird. Wer also mal wieder ein Leckerchen in den Morgenstunden sucht, sollte hier weiterlesen.

Informationen

  • Vorbereitung: 5 Minuten
  • Kochzeit: 1 Minuten

Zutaten

Portionen

Anleitung

  1. Im ersten Schritt gebt ihr alle Zutaten in einen Mixer und püriert alles gut für ca. 30 Sekunden durch.Der Frühstücksshake mit dem Schub an Protein1
  2. Im zweiten Schritt gebt ihr euren Shake nur noch in ein Glas und schon kann der Start in den Tag beginnen. Fitnessrezepte wünscht euch einen guten Hunger.Der Frühstücksshake mit dem Schub an Protein

Über den Autor

Domi

Ich betreibe seit meiner Kindheit aktiv Sport und weiß aus diesem Grund, wie wichtig eine zielgerichtete Ernährung ist. Im Moment besteht mein sportlicher Alltag aus Besuchen im Fitnessstudio und zwei bis drei Laufeinheiten pro Woche.

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