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Der low fat Powerquark

Der low fat Powerquark
Der low fat Powerquark ist ein schnelles und echt leckeres Fitnessrezept für die warmen Tage. Wer nämlich mal wieder schnell einen leichten Snack mit dem richtigen Schub an Eiweiß haben will, sollte hier auf jeden Fall weiterlesen.

Informationen

  • Vorbereitung: 5 Minuten
  • Kochzeit: 2 Minuten

Zutaten

Portionen

Anleitung

  1. Im ersten Schritt viertelt ihr die Erdbeeren und schneidet die Ananas in kleine Stücke. Zeitgleich verrührt ihr den Magerquark mit einem Schuß Bienenhonig und der Milch.
  2. Im nächsten Schritt gebt ihr den Magerquark auf einen Teller und dekoriert ihn mit dem Bienenhonig und den Mandelsplittern.
  3. So bald ihr die Erdbeeren und die Ananas ansehnlich auf dem Teller angerichtet habt, könnt ihr euren Powerquark auch schon genießen. Fitnessrezepte wünscht euch einen guten Hunger.Der low fat Powerquark

Über den Autor

Domi

Ich betreibe seit meiner Kindheit aktiv Sport und weiß aus diesem Grund, wie wichtig eine zielgerichtete Ernährung ist. Im Moment besteht mein sportlicher Alltag aus Besuchen im Fitnessstudio und zwei bis drei Laufeinheiten pro Woche.

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