
Informationen
- Vorbereitung: 5 Minuten
- Kochzeit: 2 Minuten
Zutaten
Portionen- 250 g Magerquark
- 1 Schuß Bienenhonig
- 1 EL Mandelsplitter
- 5 Erdbeeren
- 1/3 Ananas
- 30 ml Milch fettarm
Anleitung
- Im ersten Schritt viertelt ihr die Erdbeeren und schneidet die Ananas in kleine Stücke. Zeitgleich verrührt ihr den Magerquark mit einem Schuß Bienenhonig und der Milch.
- Im nächsten Schritt gebt ihr den Magerquark auf einen Teller und dekoriert ihn mit dem Bienenhonig und den Mandelsplittern.
- So bald ihr die Erdbeeren und die Ananas ansehnlich auf dem Teller angerichtet habt, könnt ihr euren Powerquark auch schon genießen. Fitnessrezepte wünscht euch einen guten Hunger.
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