Frühstück Rezepte

Der Power Erdbeerjoghurt mit Knuspermüsli

Probiert den Power Erdbeerjoghurt mit Knuspermüsli und habt eine ausgewogene Mischung an Proteinen bzw. Kohlenhydraten. Wer also mal wieder einen Pusher braucht sollte bei diesem Fitnessrezept ganuer hinschauen.

Informationen

  • Vorbereitung: 5 Minuten
  • Kochzeit: 2 Minuten

Zutaten

Portionen

Anleitung

  1. Im ersten Schritt schneidet ihr die Erdbeeren in kleine Stücke. Zeitgleich vermischt ihr alle Zutaten bis auf das Müsli miteinandern und rührt zum Schluß die Erdbeerstücke unter.
  2. Im letzten Schritt streut ihr nur noch das Knuspermüsli über den Quark und schon kann gegessen werden. Fitnessrezepte wünscht euch einen guten Hunger.

Über den Autor

Domi

Ich betreibe seit meiner Kindheit aktiv Sport und weiß aus diesem Grund, wie wichtig eine zielgerichtete Ernährung ist. Im Moment besteht mein sportlicher Alltag aus Besuchen im Fitnessstudio und zwei bis drei Laufeinheiten pro Woche.

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