Frühstück Rezepte Shake

Der Protein Bananen Frühstücks Shake

Der Protein Bananen Frühstücks Shake
Der Protein Bananen Frühstücks Shake ist der perfekte Drink für einen gelungenen Start in den Tag. Denn ihr bekommt bei diesem Fitnessrezept eine ausgewogenen Mischung an Kohlenhydraten und Proteinen. Wer sich also mal wieder gelungenen auf sein Workout vorbereiten will, sollte hier weiterlesen.

Informationen

  • Vorbereitung: 5 Minuten
  • Kochzeit: 2 Minuten

Zutaten

Portionen

Anleitung

  1. Im ersten Schritt gebt ihr alle Zutaten in einen Messbecher und püriert sie dann gut für ein paar Sekunden durch.Der Protein Bananen Frühstücks Shake1
  2. Den cremigen Shake müsst ihr jetzt nur noch ansehnlich in einem Glas servieren und schon kann der Start in den Tag begonnen werden. Fitnessrezepte wünscht euch einen guten Durst.Der Protein Bananen Frühstücks Shake

Über den Autor

Domi

Ich betreibe seit meiner Kindheit aktiv Sport und weiß aus diesem Grund, wie wichtig eine zielgerichtete Ernährung ist. Im Moment besteht mein sportlicher Alltag aus Besuchen im Fitnessstudio und zwei bis drei Laufeinheiten pro Woche.

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