Der schnelle Protein Hackfleisch Happen

Der schnelle Protein Hackfleisch Happen ist das optimale Fitnessrezept, wenn es mal wieder schnell gehen soll und ihr trotzdem nicht auf euren Schub an Proteinen verzichten wollt.

Informationen

• Menüart Hauptspeisen
• Küchenstil Low-Carb, Proteinhaltig

• Vorbereitung: 5 Minuten
• Kochzeit: 10 Minuten

Zutaten

• 250 g Hackfleisch fettreduziert
• 100 g Ananas frisch
• 1/2 TL Steakgewürz
• 1 Gewürze Salz, Pfeffer, Paprika

Anleitung

1. Im ersten Schritt vermischt ihr das Hackfleisch mit den oben aufgeführten Gewürzen. Zeitgleich schneidet ihr die Ananas in kleine Stücke.
2. Im nächsten Schritt bratet ihr das Hackfleisch für ca. 10 Minuten bis zum goldbraunen Zustand an. Für die letzten drei Minuten gebt ihr dann noch die Ananas dazu.
3. Im letzten Schritt müsst ihr nur noch den Hackfleisch Happen ansehnlich auf einem Teller servieren. Fitnessrezepte wünscht euch einen guten Hunger.