Hauptspeise Rezepte

Die High Carb Spaghetti mit selbstgemachtem Pesto

Die High Carb Spaghetti mit selbstgemachtem Pesto sind das perfekte Fitnessrezept für alle, die mal wieder ihren Kohlenhydratspeicher aufladen wollen. Und wer dazu noch schnell ein leckeres Gericht zaubern will, sollte jetzt auf jeden Fall weiterlesen.

Informationen

  • Vorbereitung: 5 Minuten
  • Kochzeit: 15 Minuten

Zutaten

Portionen

Anleitung

  1. Im ersten Schritt kocht ihr die Spaghetti in leicht gesalzenem Wasser für ca. 10 Minuten bis zum gewünschten Härtegrad.
  2. Zeigleich püriert ihr die Basilikumblätter zusammen mit dem Schuß Olivenöl, dem frisch geriebenen Parmesan und dem Knoblauch.
  3. Im letzten Schritt gebt ihr nur noch das selbstgemachte Pesto über die Nudeln und schon kann gegessen werden. Fitnessrezepte wünscht euch einen guten Hunger.

Über den Autor

Domi

Ich betreibe seit meiner Kindheit aktiv Sport und weiß aus diesem Grund, wie wichtig eine zielgerichtete Ernährung ist. Im Moment besteht mein sportlicher Alltag aus Besuchen im Fitnessstudio und zwei bis drei Laufeinheiten pro Woche.

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