Hauptspeise Rezepte

Die leckere Fitness Thai Suppe

Die leckere Fitness Thai Suppe wird euch innerhalb weniger Handschläge verzaubern. Sie ist ein top Fitnessrezept und wird euren Körper mit vielen Vitaminen versorgen.

Informationen

  • Vorbereitung: 5 Minuten
  • Kochzeit: 20 Minuten

Zutaten

Portionen

Anleitung

  1. Im ersten Schritt schneidet ihr die Champignons, die Paprika, die Grünen Bohnen und den Ingwer in kleine Stücke. Anschließend dünstet ihr den Ingwer für ca. 4 Minuten an.
  2. Wenn dies passiert ist kommen die Champignons und die günen Bohnen mit etwas Salz für ca. 5 Minuten mit in die Pfanne. Nach den 5 Minuten gebt ihr die Paprika, die Bambusschösslinge und die Bambussprossen noch für 4 Minten dazu.
  3. Im nächsten Schritt schüttet ihr die Gemüsebrühe mit in die Pfanne und lasst sie kurz aufkochen. Nun kommen die Kokokosmilch, die Currypaste und das Currypulver dazu.
  4. Alle Zutaten lasst ihr nun für 8 Minuten einköcheln. Und schon könnt ihr eure Fitness Thai Suppe servieren. Fitnessrezepte wünscht euch einen guten Hunger.

Über den Autor

Domi

Ich betreibe seit meiner Kindheit aktiv Sport und weiß aus diesem Grund, wie wichtig eine zielgerichtete Ernährung ist. Im Moment besteht mein sportlicher Alltag aus Besuchen im Fitnessstudio und zwei bis drei Laufeinheiten pro Woche.

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