Hauptspeise Rezepte

Die schnellen Spaghetti Carbonara mit Schweinefilet

Die schnellen Spaghetti Carbonara mit Schweinefilet sind ein wirklich einfaches Gericht, wenn man mal wieder auf dem Weg zum Training ist und keine Zeit zum kochen hat. Wer also einen Loader an Kohlenhydraten und Proteinen sucht, sollte sich dieses Fitnessrezept genauer anschauen.

Informationen

  • Vorbereitung: 5 Minuten
  • Kochzeit: 20 Minuten

Zutaten

Portionen

Anleitung

  1. Im ersten Schritt kocht ihr die Spaghetti in leicht gesalzenem Wasser bis zum gewünschten Härtegrad.
  2. Zeitgleich bratet ihr das kleingeschnittene Schweinefilet in einem Hauch Öl mit etwas Salz bis zum goldbraunen Zustand an.
  3. Im nächsten Schritt vermischt iht die Spaghetti mit den 60ml Cremefine, dem Eigelb, dem kleingeriebenen Parmesan und etwas Salz plus Pfeffer.
  4. Wenn alle Zutaten für ca. 5 Minuten geköchelt haben, könnt ihr eure Spaghetti Cabonara zusammen mit dem Schweinefilet servieren. Fitnessrezepte wünscht euch einen guten Hunger.

Über den Autor

Domi

Ich betreibe seit meiner Kindheit aktiv Sport und weiß aus diesem Grund, wie wichtig eine zielgerichtete Ernährung ist. Im Moment besteht mein sportlicher Alltag aus Besuchen im Fitnessstudio und zwei bis drei Laufeinheiten pro Woche.

Kommentieren