Erfrischender Hähnchen Mango Salat

Mit diesem Hähnchen Mango Salat zaubert ihr schnell eine top Fitnessmahlzeit, die es auch noch vom Geschmack in sich hat. Außerdem eignet sie sich auch optimal als Proteinlieferant.

Informationen

• Menüart Hauptspeisen
• Küchenstil Fettarm, Proteinhaltig

• Vorbereitung: 15 Minuten
• Kochzeit: 10 Minuten

Zutaten

• 300 g Romasalat
• 150 g Hähnchenbrust
• 70 ml Joghurt fettarm
• 2 Mangos
• 1 Paprika
• 1 Zwiebel
• 1 TL Honig
• 1/4 TL Koriander
• 1/4 TL Pfeffer
• 1/4 TL Paprikagewürz
• 2 TL Ingwer
• 1 Zehe Knoblauch
• 1 EL Reis Essig
• 1 EL Zitronensaft

Anleitung