Rezepte Snack & Dessert

Fitness Protein Blaubeer Cookies

Fitness Protein Blaubeer Cookies sind eine top Alternative zu den Produkten aus dem Supermarkt. Ihr habt bei diesen Cookies nämlich einfach bessere Nährwerte. Wer also mal wieder ein cooles Fitnessrezept sucht, sollte hier zuschlagen.

Informationen

  • Vorbereitung: 5 Minuten
  • Kochzeit: 30 Minuten

Zutaten

Portionen

Anleitung

  1. Im ersten Schritt püriert ihr die Haferflocken. Zeitgleich verrührt ihr das Eiklar zusammen mit dem Griechischen Joghurt.
  2. Wenn dies passiert ist rührt ihr die pürierten Haferflocken, das Backpulver, das Whey Protein und den Schuß Milch unter.
  3. Im nächsten Schritt hebt ihr allerdings nur noch mit einem Löffel die Blaubeeren unter und verteilt aus dem Teig ca. 4 Cookies auf einem Backblech.
  4. Dieses Blech kommt jetzt für ca. 30 Minuten in den auf 170 Grad vorgeheizten Backofen. Sobald die Cookies goldbraun sind nehmt ihr sie aus dem Ofen und lasst sie abkühlen.

Über den Autor

Domi

Ich betreibe seit meiner Kindheit aktiv Sport und weiß aus diesem Grund, wie wichtig eine zielgerichtete Ernährung ist. Im Moment besteht mein sportlicher Alltag aus Besuchen im Fitnessstudio und zwei bis drei Laufeinheiten pro Woche.

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