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Leckere Puten Pfanne mit Zuckerschoten und Erdnussgeschmack


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Diese leckere Puten Pfanne mit Zuckerschoten und Erdnussgeschmack ist für eine Hauptmahlzeit relativ einfach bzw schnell gemacht und liefert eurem Körper einen wichtigen Schub an Proteinen.
Informationen
Menüart Hauptspeisen
Küchenstil Proteinhaltig
Vorbereitung 10 Minuten
Kochzeit 15 Minuten
Portionen
Personen
Zutaten
Informationen
Menüart Hauptspeisen
Küchenstil Proteinhaltig
Vorbereitung 10 Minuten
Kochzeit 15 Minuten
Portionen
Personen
Zutaten
Anleitungen
  1. Im ersten Schritt kocht ihr die Zuckerschoten ab und bratet zeitgleich die kleingeschnittene Putenbrust an.
  2. Im zweiten Schritt gebt ihr die Gemüsebrühe bzw. das Erdnussmus dazu und lasst alles für einige Minuten köcheln. Und schon ist die Puten Pfanne mit Zuckerschoten und Ednussgeschmack fertig. Als Beilage empfehlen wir eine Portion Reis.
Domi

Autor: Domi

Ich betreibe seit meiner Kindheit aktiv Sport und weiß aus diesem Grund, wie wichtig eine zielgerichtete Ernährung ist. Im Moment besteht mein sportlicher Alltag aus Besuchen im Fitnessstudio und zwei bis drei Laufeinheiten pro Woche.

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