Leckerer Curry-Hähnchen-Gemüse-Mix mit Nudeln oder Reis

Dieser Curry-Hähnchen-Gemüse-Mix mit Nudeln ist auf jeden Fall eine Sünde wert. Auch wenn er nicht zu 100% einem Fitnessrezept entspricht, fällt er auf jeden Fall unter die Kategorie einer ausgewogenen und gesunden Ernährung.

Informationen

Menüart Hauptspeise
Küchenstil Kohlenhydrathaltig

Vorbereitung: 15 Minuten
Kochzeit: 15 Minuten

Zutaten

Portionen

100 g Nudeln Penne
150 g Hähnchenbrustfilet
50 g Brokkoli
1 Möhre
1/2 Zwiebel
50 g Creme Fraiche light
1 Gewürze Curry, Knoblauch, Salz, Pfeffer, Paprika
50 ml Hähnchenbrühe

Anleitung

Über den Autor

Domi

Ich betreibe seit meiner Kindheit aktiv Sport und weiß aus diesem Grund, wie wichtig eine zielgerichtete Ernährung ist. Im Moment besteht mein sportlicher Alltag aus Besuchen im Fitnessstudio und zwei bis drei Laufeinheiten pro Woche.

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