Rezepte Snack & Dessert

Wassermelonen-Pizza mit Quark und Früchten

Wassermelonen-Pizza
geschrieben von Christina

Was gibt es im Sommer besseres als frisches Obst? Wenn es dann noch Wassermelone ist, kann doch keiner widerstehen! In Kombination mit Quark und anderen frischen Früchten entsteht der perfekte Snack.

ZUTATEN

Angaben pro Portion
1 Scheibe Wassermelone
3 EL Magerquark
3 Erdbeeren
2 EL Heidelbeeren
1/2 Banane
3 Kirschen

ZUBEREITUNG

Vorbereitung: 10 Min., Zubereitung: 5 Min., Schwierigkeit: leicht Art: Snack & Dessert Stil: fettarm

  1. Die Zubereitung ist mehr als einfach! Die Wassermelonenscheibe in gleich große Stücke schneiden.
  2. Auf den Stücken jeweils etwas vom Quark verteilen.
  3. Die Früchte waschen und in mundgerechte Stücke schneiden.
  4. Auf dem Quark dekorativ und ansprechend verteilen.
  5. Am besten sofort genießen, sonst im Kühlschrank lagern.

Das Team von BASIC fitness wünscht guten Appetit!

NÄHRWERTANGABEN

Ungefähre Angaben pro Portion (EG: kcal Energiegehalt, PR: g Proteine, KH: g Kohlenhydrate, FE: g Fett) 
EG: 168,6 PR: 8,9
KH: 30,2 FE: 0,9

Lass dir nichts entgehen!

Vergiss nicht, hier unsere Facebook-Seite zu liken und wie 125.000 andere BASIC fitness-Fans von unseren exklusiven Inhalten und Rezepten auf Facebook zu profitieren.

Über den Autor

Christina

Christina kocht und backt mit Leidenschaft und Herz – gerne gesund, einfach und schnell. Hier nimmt sie euch mit in ihre Welt der gesunden Ernährung.

Kommentieren